Новости
Галокамера: как соляная комната может повлиять на состояние здоровья?
Воздух южных курортов насыщен полезными веществами и солью, испаряемой с поверхности моря. Именно поэтому приморские пляжи летом полны туристов. Альтернативой морскому воздуху в санаториях АО «Курорт Белокуриха» являются галокамеры. Один сеанс галотерапии заменяет четыре дня отдыха на морском побережье.
Главный врач санатория «Катунь» Александр Отт о пользе соляных комнат, эффективности и их влиянии на организм детей и взрослых.
Что такое галокомера?
Галокамерами (они же соляные пещеры или шахты) называют специальную комнату, где все поверхности (пол, стены, потолок) покрыты солью и поддерживается определенный уровень температуры и влажности, что создает особый микроклимат. В санаториях сети «Курорт Белокуриха» такие комнаты расположены в лечебных отделениях.
Александр Отт, главный врач санатория «Катунь»:
Ухудшающаяся с каждым годом экологическая обстановка, неправильное питание, переутомления и частые стрессы отражаются на состоянии организма, а в частности на органах дыхания, нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем. Соляные пещеры позволяют улучшить здоровье, а также сократить зависимость от лекарственных препаратов, а порой и полностью отказаться от них.
Метод исцеления парами соли (спелеотерапия), на самом деле, далеко не нов. Для лечения и оздоровления организма он использовался еще в Древней Греции. В России первая галокамера появилась не так давно – в 1989 году. Подтолкнуло ученых к ее созданию наблюдение за состоянием здоровья шахтеров, работающих на разработках калийных и натриевых солей. Они никогда не болели бронхиальной астмой и редко страдали гипертонией, несмотря на условия своего труда, которые сопровождались пылью, шумом и высокими температурами.
Эффект от галокамер
Метод галотерапии дает стойкий положительный эффект при лечении заболеваний дыхательной системы (бронхиальная астма, обструктивный бронхит, аллергический ринит и др.), нервной системы (в том числе при бессоннице, стрессах, синдроме хронической усталости и др.), кожи, сердца и сосудов (в том числе гипертонии I степени), эндокринной системы (ожирение), ЛОР-органов (гайморит) и многих других недугов.
Интересный факт: Люди, страдающие астмой или бронхитом, отмечают улучшение своего состояния после курса процедур в 76% случаев, аллергики в 89%.
Галотерапия особенно полезна для курильщиков. Кроме очищения легких от накопленных вредных веществ и снятия воспаления легочной ткани, значительно сокращается зависимость и тяга к сигаретам.
Александр Отт, главный врач санатория «Катунь»:
Расслабляющее действие оказывает уже сам сеанс, когда человек располагается в удобном кресле, в атмосфере тишины и полного покоя, и находится в таком состоянии в течение 40 минут. Очень многие расслабляются настолько глубоко, что засыпают. И получается, что расслабляясь, они снимают не только усталость и напряжение, но и избавляются от повышенного давления на начальных стадиях.
Соляные камеры оказывают и общеукрепляющее действие. Их регулярное посещение повышает общую сопротивляемость организма к вирусам, снижая заболеваемость простудами, гриппом и ОРВИ.
В санатории «Катунь» проходят лечение и оздоровление значительное количество гостей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Главный врач санатория Александр Отт отмечает, что галотерапия оказалась достаточно эффективным методом при лечении болезней органов пищеварения. По его мнению, это связано, в первую очередь, с нормализацией вегетативной нервной системой у таких пациентов.
Посещение галокамеры
Процедура в галокамере простая и безболезненная. Пациент заходит в комнату, занимает удобное положение на шезлонге, расслабляется и просто дышит. Обычно процедура сопровождается приятной музыкой.
Количество процедур и их частота определяется врачом индивидуально для каждого пациента, так как зависит от его основного и сопутствующих заболеваний, а также противопоказаний. Продолжительность процедуры для взрослых от 40 минут до часа.
Посещать галокамеру можно даже детям. Соляная комната влияет на дыхательную систему ребенка, укрепляет его иммунную систему, а также способствует нормализации сна. Однако стоит помнить, что перед приемом процедур нужна консультация педиатра.
Александр Отт, главный врач санатория «Катунь»:
Терапия противопоказана при воспалениях и повышенной температуре тела. С осторожностью ее назначают при беременности. А вообще не стоит назначать галотерапию самостоятельно, это может сделать только врач.
Возможная реакция
После посещения галокамер часто появляется кашель и насморк. Александр Отт отмечает, что это абсолютно нормальное явление.
— Воздух с солью оказывает муколитическое и разжижающее действия на мокроту. Как следствие, она выходит из легких – говорит эксперт.
Галоаэрозоль также способствует выведению мокроты из придаточных пазух носа, что может спровоцировать появление или усиление признаков ринита.
Галокамера в санатории «Катунь»
В санатории «Катунь» галотерапия используется уже не первый год. Однако в ближайшем будущем в здравнице появится новая соляная пещера, которая будет состоять из естественных природных соленых блоков.
Отдельно главный врач здравницы отмечает современный дизайн и обустройство кабинетов, что позволит повысить качество услуг.
Поделитесь информацией с друзьями
