Новости

Лечение остеохондроза в санатории

Заболевания опорно-двигательного аппарата – распространенная проблема среди населения. Причем с каждым годом она «молодеет», так как ею страдает не только взрослое, но и молодое население. Остеохондроз – болезнь, которая поражает хрящевые ткани позвоночника. По статистике, знакомы с остеохондрозом или его симптомами около 80% людей.

Почему остеохондроз стал заболеванием современности? Из-за нынешнего образа жизни. Офисная сидячая работа, пребывание во многочасовых пробках, отсутствие физической нагрузки – все это сказывается на нашем позвоночнике. Если оперативно не обращать внимания на первые симптомы развивающихся болезней позвоночника: на боль, скованность, тяжесть и другие проявления, то эти незначительные проблемы могут превратиться в тяжелую форму заболевания, которая станет препятствием для нормальной жизнедеятельности.

Болезнь может охватывать разные отделы позвоночника: шейный, грудной и поясничный. Поэтому различают три основных вида остеохондроза, имеющие названия по месту своего расположения. Они имеют одинаковую природу, но проявляются разными симптомами.

Причины

Вообще остеохондроз относят к возрастным болезням, так как чаще всего его причиной является естественное старение организма, а также значительное замедление обмена веществ. Но с каждым годом растет количество диагностируемых случаев остеохондроза среди молодежи. Под влиянием внешних факторов у пациентов ослабляются мышцы спины, что усугубляет кровоток и питание позвоночных тканей и межпозвоночных дисков. К основным внешним факторам, приводящим к развитию остеохондроза, специалисты относят малоподвижный образ жизни и сидячую работу.

Однако точных причин развития этого заболевания до сих пор нет. Врачи пока сводятся к тому мнению, что остеохондроз появляется под действием сразу ряда факторов, а не только лишь из-за одной малоподвижности.

Кроме сидячей работы и отсутствия физической активности, к факторам, влияющим на развитие остеохондроза, относятся:

• Генетическая предрасположенность и наследственность;

• Гормональные сбои;

• Недостаток витаминов и минералов в организме;

• Проблемы с кровообращением позвоночника;

• Чрезмерные физические нагрузки на позвоночник, в том числе при тяжелой физической работе;

• Травмы позвоночника;

• Патологии развития опорно-двигательного аппарата и нервной системы;

• Нарушение обмена веществ;

• Частые стрессы;

• Продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов;

• Лишний вес;

• Перенесенные инфекционные заболевания.

Часто заболевание развивается по причине недостатка питательных веществ в тканях межпозвоночных дисков, что приводит к дегенеративным процессам. Осложняется ситуация сопутствующими факторами, что в совокупности приводит к остеохондрозу, а значит к болям и дискомфортным ощущениям.

Симптомы заболевания

Как уже было сказано выше, остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника проявляется разными симптомами. Основная причина этому – месторасположение, так как при поражении данным заболеванием любого из позвоночных отделов, боль затрагивает ближайшие к себе органы и части тела

Остеохондроз поясничного отдела

Характеризуются болевыми ощущениями в пояснице, которые проявляются при резких движениях или при длительном нахождении в одной позе. Также, по причине защемления нервных окончаний, может отдавать в одну или две ноги. Боль может быть ноющего характера или, наоборот, резкого и простреливающего.

Является наиболее распространённым видом остеохондроза.

Остеохондроз шейного отдела

При шейном остеохондрозе, считающимся вторым по распространенности, в большинстве случаев страдает голова: появляется тупая давящая боль, головокружения, а также усиление болевых ощущений при движениях головы. Еще одной отличительной особенностью шейного остеохондроза является тот факт, что анальгетики редко справляются с этой головной болью.

Также при остеохондрозе шейного отдела болевой синдром может поражать грудную клетку, кисти и пальцы рук, и даже язык, что выражается в его онемении.

Остеохондроз грудного отдела

Грудной отдел остеохондроз поражает реже всего. Как правило, он может развиться по причине искривления позвоночника или в результате перенесенной травмы.

Эта разновидность остеохондроза трудно поддается диагностике по причине схожести симптомов с рядом других заболеваний. Кроме боли в спине, грудной остеохондроз может сопровождаться дискомфортными ощущениями в области сердца, органов желудочно-кишечного тракта и печени, онемением мышц грудины и нарушением работы органов половой системы.

Диагностика остеохондроза

При появлении дискомфортных ощущениях в любом отделе позвоночника, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и не заниматься самолечением. Чтобы поставить такой диагноз, как остеохондроз, врачу недостаточно ограничиться лишь внешним осмотром и жалобами пациента. Специалисту потребуется информация о состоянии позвоночника и степени его повреждения. Для этого врач может назначить пациенту пройти следующие диагностические процедуры:

• Рентгенографию;

• Магнитно-резонансную томографию;

• Компьютерную томографию.

И только по снимкам нужных областей специалист поставит правильный диагноз и назначит действенное и эффективное лечение.

Лечение остеохондроза

Остеохондроз относят к хроническим заболеваниям, при котором повреждаются суставные поверхности позвонков, а также могут деформироваться и разрушаться межпозвоночные диски. Поэтому лечение заключается в облегчении общего состояния, устранении болей, а также в выявлении причины, которая и повлияла на развитие проблемы.

При остеохондрозе любого отдела позвоночника, лечение состоит из ряда консервативных методов, оказывающих в совокупности положительное воздействие. Кроме того, для всех людей, страдающих этим заболеванием, есть общие рекомендации:

1. Баланс физической активности

В зависимости от пораженного отдела позвоночника, необходимо сократить на него нагрузки: не поднимать тяжести, не пребывать длительное время в сидячем положении, стараться не наклоняться и не вращать туловищем, особенно при острой форме болезни.

Однако при отсутствии болей рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, которая будет направлена на разработку поврежденных участков.

2. Постельный режим

При обострении заболевания обязательно нужно соблюдать постельный режим.

3. Следить за питанием

Поскольку остеохондроз повреждает ткани суставов, рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов на основе желатина. Это могут быть: желе, заливное, холодец и др.

4. Витамины

Недостаток витаминов и минералов в организме является одной из причин развития данного заболевания. Врачом может быть назначен прием витамина Д3, Омеги и витаминов группы В.

Важно! Не стоит употреблять витамины без назначения специалиста.

Медикаментозное лечение

Остеохондроз в острой форме всегда сопровождается резкой болью, которая значительно ограничивает движения. Ее своевременное устранение дает возможность больному нормально жить и двигаться без мучительных и дискомфортных ощущений в позвоночнике.

Купируется боль при остеохондрозе разными способами: инъекциями с противовоспалительными препаратами, мазями и медикаментами с аналогичным действующим веществом.

Инъекции

Уколы считаются одним из самых эффективных способов быстрого устранения боли при остеохондрозе, так как противовоспалительный препарат вводится непосредственно в болезненную зону околопозвоночного пространства. Процедура еще известна как паравертебральная блокада.

Минус такого метода купирования заключается в том, проводить его может только врач. В домашних условиях ставить уколы в околопозвоночное пространство крайне опасно.

Мази

Также для снятия боли локально могут быть использованы противовоспалительные мази. В зависимости от интенсивности боли и ее характера, врач индивидуально подберет наиболее эффективную мазь.

Медикаменты

Специалистом могут быть рекомендованы и препараты для приема внутрь, обладающие противовоспалительным действием.

Немедикаментозное лечение

После купирования острой боли при остеохондрозе, лечение и восстановление продолжается совокупностью немедикаментозных методов. Их набор зависит от состояния пациента и назначается только врачом.

Среди таких процедур может быть: ЛФК (лечебная физкультура), физиотерапия, лечебный массаж, вытяжение позвоночника, рефлексотерапия. Среди дополнительных рекомендаций врача: соблюдение диеты, прием витаминов, использование ортопедических матрасов, стелек, подушек, а также ношение специального поддерживающего корсета.

Последствия остеохондроза

При отсутствии должного лечения и комплексного подхода к устранению проблемы, остеохондроз может спровоцировать развитие ряда других патологий. Лечение, основанное только на купировании острой боли, также не решит проблему.

Среди проблем, которые могут быть вызваны остеохондрозом:

• Межпозвоночная грыжа с последующим нарушением двигательной функции конечностей

• Радикулит

• Снижение остроты слуха и зрения

• Частые головокружения и кислородное голодание мозга

• Патологии половой системы.

Профилактика

Предотвратить развитие остеохондроза легче, чем его лечить. Профилактика этого заболевания заключается в исключении факторов, которые могут стать причиной его появления. Особенно стоит обратить на это внимание людям с:

• Наследственной предрасположенностью к патологиям позвоночника;

• Хроническими болезнями пищеварительной системы;

• Нарушениями метаболической функции;

• Перенесенными тяжелыми инфекционными болезнями в детском возрасте;

• Травами позвоночника;

• Лишним весом.

Кроме того, профилактические меры рекомендуется соблюдать людям с сидячей работой и малоактивным образом жизни, тем, чья деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками, в частности на позвоночный столб, а также женщинам, которые планируют беременность.

Основные способы профилактики остеохондроза:

1. Физическая активность

Спорт – это жизнь. И это не просто выражение, так как активный образ жизни является одним из самых эффективных способов профилактики развития ряда заболеваний. Не обязательно ежедневно пробегать по 10 км или заниматься в тренажерном зале. Достаточно будет даже просто совершать прогулки пешком, плавать или несколько раз в день устраивать физкультминутки и разминать мышцы.

2. Правильная нагрузка на позвоночник

Одни и те же движения каждый день, выполняемые неправильно, могут стать причиной болезней позвоночника. Например, при ношении тяжелой сумки на одном плече, поднятие тяжелых предметов с прямых ног, привычка сутулиться.

Необходимо стараться не перегружать позвоночник и держать осанку.

3. Ортопедическая обувь

Модельные туфли – это, конечно, красиво, но вредно для позвоночника. Стоит отказаться от высоких каблуков, неудобной колодки, и заменить на ортопедическую обувь. Если нет возможности носить такую обувь, то хотя бы использовать ортопедические стельки.

4. Соблюдение режима дня

Для здоровья организма важно выделять время на полноценный сон и отдых.

5. Питание и витамины

От питательных веществ зависит состояние тканей суставов и хрящей, в том числе их эластичность, поэтому важно питаться правильно и сбалансированно.

Лечение остеохондроза в санатории

Одним из основных направлений лечения в санаторно-курортных организациях является опорно-двигательный аппарат. В санаториях осуществляется комплексный подход к лечению и профилактике развития заболеваний костно-мышечной системы.

Интересный факт: Специалисты санаториев отмечают, что самым распространенным заболеванием позвоночника, с которым приезжают люди на лечение и восстановление, является именно остеохондроз.

Санаторное лечение остеохондроза включает в себя комплекс процедур на основе минеральной воды и целебной грязи, а также разные виды массажа, физиотерапию, дозированную физическую нагрузку и правильное питание. В совокупности с соблюдением режима дня, отдыхом и расслаблением, лечение в санатории поможет избавиться или свести к минимуму дискомфорт от остеохондроза и болевые ощущения.

Процедуры

В санатории процедуры направлены на устранение боли и причины ее возникновения, на облегчение симптомов остеохондроза, а также на возвращение к нормальной активности без ощущения скованности, напряжения и болевых ощущений.

• Минеральная вода

На алтайском курорте Белокуриха используется для процедур минеральная вода со слабым содержанием радона. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата она помогает избавиться от отеков, сократить боль и снять воспаления.

В санаториях минеральная вода используется в разных видах: ванны, лечебные души, орошения и бассейны. Полезный для человека химический состав воды с радоном проникает в организм через кожные покровы, и отдает свои лечебные элементы.

• Грязелечение

Одна из основных бальнеологических процедур в санаториях. В здравницах Белокурихи используют сульфидно-иловую лечебную грязь из алтайских озер. Она хорошо снимает воспаления позвоночника, уменьшает боль, а также способствует увеличению объема движений в суставах.

• Физиотерапия

Немалая роль в лечебном и восстановительном процессе при остеохондрозе отведена физиотерапевтическим процедурам. При помощи физического воздействия на организм проходят болевые ощущения, снимаются отеки и воспаления, улучшается общее состояние организма.

• Лечебный массаж

Профессиональный и правильный массаж способен снять зажимы в теле, нормализовать тонус мышц, улучшить гибкость и подвижность суставов. Пациенты отмечают стойкий эффект после курса сеанса лечебного массажа в санатории.

• Подводное вытяжение позвоночника

Данная процедура является одной из самых эффективных при лечении заболеваний позвоночника. Она представляет собой механическое воздействие на позвоночник, оказывая обезболивающий эффект и нормализуя тонус мышц.

• Лечебная физкультура

Дозированная физическая нагрузка показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в частности при остеохондрозе. Пациентам могут быть назначены занятия в тренажерном зале, бассейне или в залах ЛФК, а также скандинавская ходьба и прогулки по терренкурам.

• Климатотерапия

Мягкий климат Белокурихи способствует снятию нервного напряжения и улучшению психоэмоционального состояния. Пациентам рекомендуют прогулки по терренкурам – дорожкам, которые проложены в лесном массиве с разными перепадами высот. Такие прогулки тренируют суставы и благоприятно влияют на общее состояние организма.

• Рефлексотерапия

Метод лечения, при котором активируются некоторые точки на теле человека, отвечающие за определенные органы. Такое воздействие помогает избавиться от болей, снять отечность и воспаления.

• Сауна и бассейн

Посещение термальной зоны рекомендовано при остеохондрозе не в острой форме. Баня и сауна расслабляют мышцы, облегчают боль, а также усиливают кровоток.

Противопоказания

Однако санаторное лечение противопоказано пациентам с шейным остеохондрозом, который сопровождается расстройством кровообращения. Перед планированием лечения в санатории необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, а также узнать список противопоказаний для пребывания в здравнице у ее представителей.

Перейти к списку